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    2020.05.16 Saturday|-|-|-|-|by スポンサードリンク

     

    長くなった自粛期間。

    みなさんいかがお過ごしでしょうか。

    自分で考えて動く…

    なんとなく答えがみえてきた頃でしょうか。

    まだまだ…な方もたくさんいるでしょう。

    私も一度どっぷりと久しぶりに落ち込み

    這い上がってきました。

    まだまだ本調子ではないものの。

    しっかり眠れるようになったので

    随分と楽です。

     

    先日家でぼんやり過去の雑誌を見ていたら

    禅語。というのを見つけ

    その中の一文に

    平静さは

    追い求めるのをやめてのんびりしたとき

    ふと副作用的に訪れるのです。

    という文がスッと私の中に入ってきました。

     

    自粛のおかげでできたおうち時間。

    だんだん慣れてきた時に

    やっと少し平静になれたのです。

    いろいろなことを考えるのをやめた時に…。

     

    まだまだ欲ばかりですが(笑)

    平静になれる時間を持ちたいと

    改めて思いました。

     

     

    1tas1 sewing&coffee 店番

    半澤。

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      2020.05.16 Saturday12:41comments(0)|-|-|-|by 1tas1

       

      コロナのことであっという間の3月。

      自粛という言葉と向き合う日々。

      自分から進んで、行いや態度を改めて、つつしむこと。

      (辞書より)

      自分で考える…

      大事なことだなあと。

      他人のことではなく自分のこと。

      自分はどうするか。

      =考えの中には他人も含まれる

      これからやりたいことの一番大きなテーマです。

      子供たちにどのように伝えていくか

      いい機会なので最小限の生活の中

      ゆっくり考えようと思います。

       

      ここから数週間が大事な気がする。

       

      早く収束しますように…

       

       

       

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        2020.03.30 Monday13:25comments(0)|-|-|-|by 1tas1

         

        去年の春から体重増加をとめるため(笑)

        急に思い立ちホットヨガに通うことに。

        『あたたかい』というのが

        私にとって大事なワード。

        なのでヨガよりもホットに惹かれて会員になりました。

        そのおかげでヨガを始めることに…

        そこで気が付いたのが

        『脱力』がとても難しいということ。

        とにかく無意識で力が常に入っている。

        気持ちはいつでもゆるゆるなのに(笑)

        身体はカチカチ。

        頭で考えてゆるゆるなのか?

        そのあたりはよく分からないが

        何十年も当たり前としてきたことをやめるのは至難の業。

        もうすぐ50。

        身体の力を抜くことを意識しながら

        日々過ごすことに…

        数年後にはフニャフニャな私を目指して

        今日も息をフ〜

         

        みんさんもよかったらご一緒に

        フ〜

         

        2020.2.18

        1tas1 sewing&coffee

        店番 半澤

         

         

         

         

         

         

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          2020.02.18 Tuesday14:58comments(0)|-|-|-|by 1tas1

           

          今年も始まり半月が経ちました。

          年末年始はいつもちょっと忘れている

          「家族」を意識するとき。

          相談事もなんとなく「家族」の話が多くなるかな…。

          今の家族、実家の家族。

          上手くいってても会う時間が長くなると

          愚痴の対象になったり

          疎遠の家族でも

          こんな時期は思い出したり

          いやだな〜と思いつつ会いに行くと

          不思議とどこか似ていたり…

          だからいろいろと煩わしい。

          こうしなきゃいけない!なんて

          誰もいってないのに

          なんとなく縛られていることが多いのが家族。

          きってもきれない縁なんでしょうね。

           

          個人的にはもっとラフな関係性にならないかな…と

          血縁だけでなく社会で繋がった関係も

          「家族」でいいのでは。

           

          以前見た雑誌にあった

          「家族とは、お互いを思いやる人々でできたネットワーク。

          人は家族というネットワークの中に生まれたり、

          自分のネットワークを築き上げたりする。

          人数は100人でもふたりでもいい。

          家族の本当の価値とは、一緒に暮らしているとか

          どのくらいお互いをよく知っているかということではない。

          大切なのは、どのくらいお互いを思いやれるかということ。」

          (KINFORK 特集ファミリーより)

           

          これが今の私にはしっくりくるかな。

           

           

          2020・1・17

          1tas1 店番。

           

           

           

           

           

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            2020.01.17 Friday15:42comments(0)|-|-|-|by 1tas1
            今年も今日で終わりますね。
            1年の感謝をこめて近くの神社にお礼をしてきました。
            いろいろとありましたが
            幸せなことにあまり覚えていないのも事実(笑)
            結局『今』があることに感謝です。



            よいお年をお迎えくださいね。


             
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              2014.12.31 Wednesday11:58comments(0)trackbacks(0)|-|-|by 1tas1
              いよいよ夏本番ですね。
              先週末は母の13回忌で愛知県のお墓へと行ってきました。
              私にとっての夏は死ときちんと向かい合う季節でもあります。
              身近な人の死によって確実に私の中に死というものが組み込まれました。
              死を意識して生きていくことによりとても強くなれた気がします。

              もともとの性格もありますが
              楽しくものごとを考えるのがとにかく大好き♪
              「あなたはいつもニコニコしているねー」と言われることも多く
              まあ悩みがないわけではありませんが
              明日が必ずあるとは限らないので
              日々楽しく♪は私の一番大事なテーマです!






              今回の法要でおっさま(田舎ではこう呼びます)がおっしゃったことで印象的だったのが
              人間生きていくには善い行いも悪い行いもしてしまう
              どちらの行いも自分の中できちんと受け止めたうえで
              ありがたい気持ち 感謝する気持ち 
              お詫びの気持ち ゆるす気持ち
              をもって生きていくのが大事
              (かなり私の解釈だと思いますが(笑))
              子供たちにもとても分かりやすかったようで納得していました。
              言葉では簡単ですがこれを実行するのはなかなか難しい。
              そこが修行なんですね。
              でもすごくシンプルな考えで、ここのところ思っていたことと繋がりました。

              さあ夏本番!
              日常を送れる幸せを大切にして楽しみましょう♪


              アトリエもほぼ日常と同じように開いていますので
              フラッと遊びにきてくださいね。










               
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                2014.07.25 Friday11:43comments(0)trackbacks(0)|-|-|by 1tas1
                 

                朝晩涼しくなってきました。
                今日は午前中、寒さ対策の靴下を買いに横浜へ。

                FALKEの靴下を購入♪



                ビルケンも新調しちゃったし
                お店の販売員さんが気持ちのいい人で
                さらに幸せな気持ちに…

                これでアトリエの寒さも乗り切れる
                この秋冬、パワーアップしてがんばるぞー!





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                  2012.10.10 Wednesday16:14comments(0)trackbacks(0)|-|-|by 1tas1
                   
                  今日アトリエによく遊びに来てくれていたママが
                  「今週引っ越してしまうんです」と伝えにきてくれました。
                  いつもにこにこ笑顔のおすそ分けをいただいていたので
                  さみしい気持ちと新しい生活へ進むママへの
                  応援の気持ちといろいろな気持ちがおきました。
                  なによりこんなちっぽけなお店に
                  わざわざ報告に来てくれたことが
                  とても嬉しくて♪ありがとう。

                  昨日は友達のコが退院したとのHAPPYメールが♪
                  とても大変な病気で本当に親子・家族、みんなで
                  乗り越えたんだなーと思うと嬉しくて♪

                  そのまた友達がいろいろと大変な思いをしているのに
                  いつも貴重な体験をさせてもらえてるって思っています♪って
                  メールを見てとても嬉しくて♪
                  自分もそうなりたいなーって素直に思いました。

                  最後に子供たちが応募していたコンサートのチケットが
                  今日当選しました!
                  みんなと比べると小さいことですが
                  やっとの思いでとれたので
                  とても嬉しそうな顔の子供の姿に
                  親としてHAPPY♪

                  毎日幸せ♪に過ごしているけれど
                  さらに今日はとても幸せな1日でした。

                  みなさん!ありがとう♪


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                    2012.06.05 Tuesday20:38comments(0)trackbacks(0)|-|-|by 1tas1
                     
                    40を過ぎ日々のビールがおなかの脂肪となり
                    すっかりなじんできたこの頃
                    このままではいけない
                    いまさらですが
                    友達に借りたDVDを
                    週に数回やっております。

                    ただ小さい頃からカラダが硬いので
                    映像とはぜんぜん違うポーズに失笑しつつ
                    なんとか最後まで…
                    次の日は見事な筋肉痛
                    今日も眠さと痛さと戦いながら
                    アトリエでお客さまを待つ日々です。

                    そんなアトリエによかったら遊びにきてください。
                    今の時期は手作り日傘がオススメですよ。




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                      2012.05.29 Tuesday14:10comments(0)trackbacks(0)|-|-|by 1tas1
                       
                      今日から家族全員のお弁当生活が
                      始まりました。

                      なんとか隙間を埋めるのに必死で
                      色合いなどどこへやら…
                      とにかく毎日続くというのがプレッシャーですが
                      家計のため(泣)がんばりますよ!

                      とはいえおかげで早起きになったので
                      朝の時間がたくさんあり
                      ちょっともうけた感じのスタートでした。


                      1tas1春のキャンペーンでは
                      アンジェリーナファイバーを使った
                      かんたんワークショップを行います。
                      不思議素材を使ってストラップか額絵を作りませんか。






                      お電話お待ちしています。




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                        2012.04.10 Tuesday13:33comments(0)trackbacks(0)|-|-|by 1tas1

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